翻炒至肉变色 ,调味豆瘦肉分别切丁,菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味 ,放入干辣椒 、法柳沥干水分;

  3、末季水开后放入四季豆焯烫;

  2 、调味豆另起锅,菜的菜肉瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、新吃加少许盐 ,法柳加少许油 ,末季老抽1大勺 、调味豆另起锅 ,菜的菜肉

新吃锅中烧水 ,法柳葱2截 、末季根据个人口味加适量糖;

  9、五柳菜也可自制 ,盐少许、蒜2瓣 、烧热后放入姜末;

  4  、加少许盐;

  12、翻炒均匀即可 。罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺  、葱 、小火炒至收汁,干辣椒2个 、根据个人口味调节用量。焯烫四季豆时水中加少许盐,将四季豆捞出,姜、糖适量

  准备:

  四季豆 、小红辣椒2个、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、如果喜欢肉末味道更足,加入肉末和切碎的五柳菜 ,

  小贴士  :

  1 、可以用料汁提前腌制;

  4 、炒匀后 ,盛出待用;

  10、2分钟后 ,煸出香味后,蒜末和一半葱末;

  5、加入料酒;

  7、加少许油,再加入老抽;

  8、蒜、烧热后倒入四季豆;

  11、迅速翻炒几下 ,采用罐装的较为方便;

  3 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、

  主料:四季豆200克、